跆拳道是一项以腿部技术为主的搏击运动，其技术动作独特，具有高度的观赏性和实用性。在跆拳道比赛中，运动员需要穿戴各种护具来保护自己的身体，其中最重要的就是护腿和护手。

在跆拳道比赛中，护腿是最重要的护具之一。护腿主要用于保护运动员的小腿和脚踝，防止受到对手的攻击而受伤。根据国际跆拳道联合会的规定，比赛中使用的护腿长度应该是1米4。那么，1米4适合几号护具呢？

首先，我们需要了解一下跆拳道护具的规格。跆拳道护具的规格通常是以“号”来表示的，号数越大，护具的尺寸就越大。一般来说，护具的号数是根据运动员的身高和体重来确定的。因此，1米4适合的护具号数也是根据运动员的身高和体重来确定的。

根据国际跆拳道联合会的规定，1米4适合的护具号数应该是3号或4号。具体来说，身高在1米4以下的运动员适合使用3号护具，身高在1米4以上的运动员适合使用4号护具。当然，这只是一个大致的参考，具体的护具号数还需要根据运动员的体型和个人喜好来确定。

除了护腿外，护手也是跆拳道比赛中必不可少的护具之一。护手主要用于保护运动员的手部，防止受到对手的攻击而受伤。在跆拳道比赛中，护手的规格也是根据运动员的身高和体重来确定的。一般来说，身高在1米4以下的运动员适合使用2号护手，身高在1米4以上的运动员适合使用3号护手小鸟体育官网入口。

除了护腿和护手外，跆拳道比赛中还需要穿戴头盔、胸甲和脚垫等护具。头盔主要用于保护头部，胸甲主要用于保护胸部和腹部，脚垫主要用于保护脚踝和足部。这些护具的规格也是根据运动员的身高和体重来确定的。

总之，跆拳道比赛中的护具规格是根据运动员的身高和体重来确定的。对于身高在1米4以下的运动员，适合使用3号护具；身高在1米4以上的运动员，适合使用4号护具。而护手的规格则是根据身高和体重来确定的，身高在1米4以下的运动员适合使用2号护手，身高在1米4以上的运动员适合使用3号护手。当然，具体的护具号数还需要根据运动员的体型和个人喜好来确定。在比赛中，穿戴合适的护具可以有效地保护运动员的身体，减少受伤的风险。